月嫂培训新妈妈产后保健的几个注意事项

添加时间:2019-09-14



  月嫂培训新妈妈产后保健的八个注意事项。产时的迸气用力及产后的创伤、出血,易致产后气血不足所谓“产后百节空虚”,此时若生活起居稍有不慎,极易引起产后诸疾,古人对产后调护颇为重视,如《孕产集》说:“产后调摄,最宜谨镇,盖产后气虚血少,脉络空乏,肢节懈怠,揍理开张,一皮毛不实,营卫不固,血道易塞,气道易滞,故致病之易,去病之难莫甚于此。”所以月嫂培训机构推荐产后保健的以下八个事项的注意,新妈妈们是必须要做到的,这对产后恢复有着很大的帮助噢:

  (一)注意外阴清洁:产后应保持外阴清洁,以防病邪乘虚侵入,每日须用温开水或1:5000的过依锰酸钾溶液清洗外阴,使用消毒会阴垫,卫生纸须消毒柔软,如局部有肿胀疼痛者,可作热数,内裤必须经常换洗。

  (二)乳房的护理:喂扔前要清洗乳头,先挤出数滴后再给婴儿哺乳,哺乳后要保持乳房的清洁和干燥,预防乳头皲裂或发生乳痛。若乳房服硬有块,乳汁不通者,可用播核“竟,煎水内服。局部用芒硝热敷。若局部红肿者,则按乳弃处理。若有乳头皲裂者,局部涂枯矶油(枯矾3克,研细末,加热植物油10毫升棍匀)。

  (三)起居谨慎:由于临产用力伤气,故产后24小时内应***卧床休息,以恢复分棘中的疲劳,此后可下床活动,以促进机体功能的恢复,并利于恶露畅行及子宫复旧,产褥期百日内应避免重体力劳动,以防止产后血崩或阴挺下脱等证。

  (四)寒温适宜:产后百脉空虚,腠理松琉,营卫不固,汗出较多,易受外邪浸袭,故室内寒温须适宜,空气要流通,衣着厚薄合适,夏季尤应注意,以防感冒或中署。

  (五)饮食调节:产后创伤、出血及临产时用力,气血俱伤,脾胃虚弱,运化较差,故饮食应给予易于消化而富有营养的荤菜食,水分的含里应适当增加,不宜吃生冷或辛热、煎炒、肥腻、坚硬及酸、辣等刺激性食品,以免滞血动血,更不宜过饱或饥俄,以免损伤脾胃。

  (六)情志舒杨:产后多血虚火动,如情志内伤,易致气血为病,优思太过,则气结而血亦结,影响恶峪的杨行或乳汁之生化;患怒太过则扰动气血,以致恶露不绝,甚或产后血崩。如《胎产心法》云:‘凡生产既下,不必问是男是女,恐言语而泄气,或因受僧而伤神,最忌大喜大怒,喜则气散,··…,怒则气逆,或生癓瘕,故产后宜心情舒畅,使气血和平。

  (七)严禁房事,产后月内及百日丙,应严禁房事,尤其在新产后恶露将净未净之际,切忌交合,以免导致产后诸病。

  (八)产后检查:产后6-8周,应进行产后检查,以了解产妇身体恢复情况,如有异常,应及时给予处理,并应作好计划生育宣传工作。

  看完以上关于产后恢复入户式的内容介绍,相信大家对它有了进一步的了解。在以后的时间里我们将不断发布***的月嫂的行业资讯,相信里面一定会有您需要的内容。如您有任何疑问,欢迎随时拨打月嫂培训机构热线:魁老师:18690250989/韩老师:18799165216/0991-6687318。

公司名称:宜昌月嫂服务公司   地址:   联系人:杨经理   电话:13994127057   QQ:2881787562
网站地图 (XML / TXT

公司名称:宜昌月嫂服务公司   地址:   联系人:杨经理   电话:13994127057   QQ:2881787562
网站地图 (XML / TXT